Stress
Produire le bon stress à la place du mauvais stress par 5 façons de faire.
Vous êtes
Étudiant, stagiaire, collaborateur, manager, dirigeant, consultant, entrepreneur… stressable, stressé…
Vous avez besoin
D'influencer votre avenir personnel, professionnel, social par vos compétences comportementales pour développer votre potentiel pour retrouver sérénité, dynamisme, équilibre…
Nous sommes Stressateur, le producteur de notre propre stress, il convient de produire le bon stress à la place du mauvais stress.
Compléter et développer la clé 4/7
Présentation
Le support de présentation de la clé, au format PDF.
Télécharger (PDF)Aide-mémoire
La synthèse mémo de la clé, au format PDF.
Télécharger (PDF)Livre conseillé
STRESSATEUR – la méthode pour transformer son stress en toutes circonstances. Vous voulez apprendre à obtenir du bon stress, supprimer le mauvais stress, à vous doter des moyens d'être serin et de pouvoir vous relaxer? Cet ouvrage est fait pour vous. JJ Machuret
En savoir plus